Sống Sâu – Deep Living là một khái niệm sống còn khá mới nhưng ý nghĩa của nó thật rất rộng sâu và phản ánh cách chúng ta vận hành cuộc sống của mình trên nhiều khía cạnh khác nhau. Thông qua cuốn sách “Sống sâu”, tác giả Tuệ Lạc mượn Đạo để nói việc Đời, với mong muốn giúp các bạn trẻ có được góc nhìn sâu hơn về mọi mặt của cuộc sống, để thấu, để ngộ, để có thể thành tựu một cuộc đời an nhiên, hạnh phúc trong đời thường.
Sáng ngày 8.9 tại TP.HCM, tác giả Tuệ Lạc – Một Cư sĩ từ bỏ sự nghiệp triệu đô viết sách đã có buổi giao lưu, ra mắt tác phẩm mới “Sống sâu – Deep Living” cùng các vị khách mời là TS. Nguyễn Mạnh Hùng – CEO Thái Hà Books, Nguyễn Thành Tiến – Doanh nhân, Sáng lập tổ chức giáo dục NIK đào tạo 250.000 người về kinh doanh và đầu tư, Lưu Đình Long – Nhà báo, tác giả sách, Tạ Minh Tuấn – Doanh nhân, tác giả sách, một trong những người truyền cảm hứng có tầm ảnh hưởng nhất Việt Nam và Châu Á do tạp chí Forbes bình chọn cùng chuyên gia chuông xoay Hoàng Tuyết Mai với mong muốn giúp các bạn trẻ có được góc nhìn sâu hơn về mọi mặt của cuộc sống.
Mở đầu cho buổi giao lưu, toàn bộ khách mời đã được trải nghiệm những phút giây lắng lòng, tĩnh tâm nhìn vào sâu bên trong mình để lắng nghe tâm thức của mình qua sự hướng dẫn của TS Nguyễn Mạnh Hùng.
“Nếu có việc đầu tư nào chúng ta cần làm vào lúc này thì đó chính là đầu tư cho chiều sâu của tâm thức”.
“Chúng ta nên sống chậm lại một chút. Thay vì mãi tìm kiếm ở bên ngoài, chúng ta hãy quay vào bên trong mình, hãy tạm ngưng tất cả trong thời gian tối thiểu từ 3 – 6 tháng để chúng ta có cơ hội thiết lập lại chính mình. Một bản thể nếu không trải qua một thời gian nâng cấp, cải tiến, cập nhật cho phù hợp với năng lượng của vũ trụ hiện nay thì làm sao có thể trở thành một phiên bản tốt hơn được”.
“Áp dụng khái niệm sống sâu – deep living, Đó là một khái niệm kết hợp khéo léo tất cả những khái niệm sống tích cực lại với nhau. Để sống đủ sâu, ta phải biết sống với chánh niệm trong mọi việc mình làm, cần sống trong sự tỉnh thức, phải biết rõ mình đang làm gì, nói gì”.
Đó là những câu nói khá ấn tượng của Tác giả Tuệ Lạc tại buổi giao lưu.
Theo doanh nhân Nguyễn Thành Tiến, một người rất bận rộn với công việc kinh doanh trong lĩnh vực bất động sản cũng đã có những chia sẻ khá thẳng thắn và thực tế về công việc kinh doanh cũng như áp dụng thực hành cách Sống sâu trong cuộc sống của mình: “Trong cuộc sống của chúng ta chia làm 3 phần: Thân – Tâm – Trí. phần Thân sẽ liên quan đến sức khỏe. Ví dụ như tôi đang làm tốt công tác thì tâm trạng cũng như trạng thái cơ thể mình thay đổi, suy nghĩ của mình và cái năng lượng trong mình cũng tràn đầy. Về phần Tâm, khi thấy xuất hiện cảm xúc tiêu cực thì tôi sẽ có phương pháp ngay. Còn phần Trí: Trong cuộc sống chúng ta phải luôn cố gắng không được nản chí, ta nên học cách buông bỏ, luôn phấn đấu. Khi tâm rộng mở thì chúng ta sẽ giải quyết được mọi vấn đề”.
“Thiền là cách tĩnh tâm khi mình làm bất cứ việc gì nhập tâm giải quyết rất nhanh chóng. Có thời gian mình viết sách liên tục khoảng một tháng trời là xong một cuốn sách gồm 400 trang và NXB giữ nguyên bản gần như là 99% nội dung không có thay đổi. Khi mình giới thiệu cuốn sách mình luôn đặt giá trị người đọc đón nhận yêu mến của độc giả lên hàng đầu mình, đó chính là động lực để mình xuất bản sách” – Tác giả sách Tạ Minh Tuấn chia sẻ.
MC. Lưu Đình Long đã đưa ra câu hỏi có lẽ nhiều bạn đọc rất quan tâm: “Làm sao để tỉnh thức và có chiều sâu trong cái nhìn, lối sống của mình? Và một người sống như thế nào để có bình an, hạnh phúc thực tại và giúp cho người khác có được bình an, hạnh phúc?”.
Vấn đề này cũng đã được anh Tạ Minh Tuấn chia sẻ khá ấn tượng: “Làm sao để giàu mà tâm luôn an? An là sự tự tin từ bên trong của mình, bởi nhiều bạn trẻ cứ đi tìm an ở ngoài đời sống là chưa đủ. Đôi khi nhìn con trẻ ở trong nhà, ta như tìm thấy sự bình an, thơ ngây của chúng rồi ao ước mình được an yên như một đứa trẻ. Nào có ai nhớ rằng, chính chúng ta cũng từng có một giai đoạn là đứa trẻ. Thôi thì hãy cứ gieo hạt giống thiện lành mỗi ngày, có thể ngay từ ý nguyện như ngày hôm nay khi vừa đọc xong cuốn sách Sống sâu vậy”.
Một độc giả cho rằng, nếu khuyên bảo giới trẻ sống sâu quá, liệu có làm thui chột tinh thần phấn đấu của những người đang hừng hực nhiệt huyết cống hiến? Tác giả Tuệ Lạc nhấn mạnh: “Những người sống sâu thường dành thời gian thức dậy sớm để tận hưởng sự yên bình của buổi sáng, thực hành thiền và những nghi thức tâm linh. Mối quan tâm của họ không chỉ là công việc mà còn đầu tư và chăm sóc tâm hồn và các mối quan hệ. Họ thường xuyên tìm kiếm ý nghĩa trong từng hành động và chia sẻ hạnh phúc thông qua việc giúp đỡ cộng đồng. Chứ không nên hiểu sống sâu là buông bỏ tất cả”.
Sống sâu, như tác giả sách Master chuông xoay Hoàng Tuyết Mai quan niệm: “Nếu bạn coi cuộc đời là một bức tranh thì mỗi trải nghiệm như một mảnh ghép nhỏ, kiếm được càng nhiều mảnh ghép thì bức tranh ấy ngày càng hoàn thiện, bạn sẽ thấy rõ hơn màu sắc và ý nghĩa ẩn sâu bên trong nó. Cuộc sống nhiều hơn, sâu hơn ấy sẽ khiến bạn thoải mái hơn, bởi nó không có thắng có thua, không có giàu có nghèo mà chỉ đơn giản là bạn tìm được bao nhiêu mảnh ghép trong cuộc đời mình”.
Và theo như TS Nguyễn Mạnh Hùng, ông đã đi rất nhiều nước trên thế giới, được giao lưu với rất nhiều người khác nhau, điều ông thấy rất rõ là người Việt Nam ta đang ngày càng tìm về với Sống sâu khá nhiều.
“Cuốn sách này không chỉ dành riêng cho Phật tử mà độc giả thuộc những tôn giáo khác vẫn có thể chiêm nghiệm và áp dụng khái niệm Sống Sâu vào đời sống thông qua những thông điệp ngắn gọn mà thực tế trong cuốn sách này. Đạo Phật thực chất là Đạo của giáo dục hơn là một tôn giáo, người thuộc mọi tôn giáo có thể học và hành theo Chánh pháp mà vẫn giữ tín ngưỡng của mình. Các Ngài chung quy đều là các bậc Thầy đến đây với cùng một mục đích giáo hóa chúng ta bỏ ác làm lành, sống giữ giới luật và vượt thoát khổ đau, do đó chúng ta không cần phải phân biệt và chấp vào hình tướng, tên gọi của các tôn giáo” – TS Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh.
Nếu bạn coi cuộc đời là một bức tranh thì mỗi trải nghiệm như một mảnh ghép nhỏ, kiếm được càng nhiều mảnh ghép thì bức tranh ấy ngày càng hoàn thiện, bạn sẽ thấy rõ hơn màu sắc và ý nghĩa ẩn sâu bên trong nó. Cuộc sống nhiều hơn, sâu hơn ấy sẽ khiến bạn thoải mái hơn, bởi nó không có thắng có thua, không có giàu có nghèo mà chỉ đơn giản là bạn tìm được bao nhiêu mảnh ghép trong cuộc đời mình.
Cuối buổi giao lưu, tác giả Sống sâu nhắn nhủ một câu rất ý nghĩa: “Biết đủ là hạnh phúc, hạnh phúc hay không phải là do ta tự tạo cho mình. Tập được cách sống sâu rồi, khi đã phát triển bản thân lên đến tầm cao thì đỉnh cao của thành công tiếp theo, người trẻ dễ dàng chinh phục hơn. Khi sống có chiều sâu bạn tự khắc biết những gì đúng phải nên làm”.
